Motorik und Bewegung spielerisch beibringen
Bewegung und Motorik können Kindern ganz einfach beigebracht werden. Durch Spiel und Spaß und einige Anregungen können Kleinkinder viel lernen und dabei eine Menge Neues ausprobieren. Wir geben Ihnen tolle Tipps für Bewegungsspiele für Kleinkinder, allein oder in Gruppen.
Das Wichtigste wissen die Kinder wohl intuitiv:
Hüpfen und Springen fördern die Motorik, Muskelkraft, Koordination und den Gleichgewichtssinn der Kinder. Deshalb sollten Sie Ihnen auch nicht stets verbieten, die Betten oder Sofas als Trampolin zu verwenden. Besser (und schonender für die Möbel) ist es, eine alte Matratze oder ein spezielles Sprungkissen mit Stahl-Federn zur Verfügung zu stellen.
Für Kinder ab etwa 18 Monaten gibt es viele einfache Gruppenspiele, die die Motorik und Bewegung fördern. Mit Hilfe von ein paar Stühlen oder Kisten und einer alten Matratze können die Kinder wie Frösche durch einen Teich hüpfen: Die Matratze ist das Wasser, die Stühle die Seerosen.
Auch Spiele mit Bällen eignen sich gut für die Motorik und Bewegung von Kleinkindern. Hier ist es wichtig, möglichst weiche Bälle zu verwenden, um Unfälle zu vermeiden. Mit den Kleinsten können Sie Bälle einander zurollen – setzen Sie sich gegenüber auf den Boden, die Beine sind ausgestreckt und der Ball wird hin und her gerollt.
Empfehlung:
Insgesamt sollten Kinder zwei Stunden täglich körperlich aktiv sein. Dabei sollten sie die verschiedensten Fortbewegungsarten ausprobieren: rennen, hüpfen, kriechen – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Wichtig ist hier, dass Sie als Eltern nicht all zu vorsichtig sind und das Kind sich ausprobieren darf. Auch das Hinfallen gehört dazu!
