Wie kann ich Einsamkeit als Single bekämpfen? Viele Singles kennen es – die Einsamkeit. Egal, ob man schon seit langem alleine lebt oder sich gerade erst frisch getrennt hat, die Einsamkeit kann einem ganz schön […]
5 Wege zur Entspannung, wenn Sie die Kinder ins Bett gebracht haben Ein langer Tag voller Trubel, Action und Anstrengung naht sich dem Ende. Die Kinder sind im Bett und jetzt heißt es endlich entspannen. […]
Zweites Standbein – welche Skills kann man sich von zu Hause aus beibringen? Insbesondere nach Corona sind viele Menschen finanziell nicht so gut aufgestellt oder befinden sich in anderen Arbeitsverhältnissen, die ihnen erlauben, sich ein […]
Wenn Eltern gestresst sind: Tipps für mehr Gelassenheit Laut einer aktuellen Stress-Statistik des Versicherungsunternehmens Swiss Life litten rund 80 Prozent aller deutschen Bundesbürger in den vergangenen Monaten unter Stress. Die Gründe für Stress sind vielfältig, […]
Sport zu Hause – Wie man auch langfristig motiviert bleibt Sport ist gesund, stärkt das Immunsystem und ist perfekt, um die körperliche Fitness zu steigern. Dazu muss man weder ins Sportstudio gehen, noch Übungen unter […]
Neurodermitis: Wenn Kinder oder Baby betroffen sind Quälender Juckreiz, trockene Haut und Ekzeme – dies können Symptome einer Neurodermitis sein. Auch Babys und Kinder sind von der Hautkrankheit betroffen. Für die Eltern ist die Diagnose […]
Schwanger werden – kann man mit Tricks schneller schwanger werden? Möchten Sie eine neue Familie gründen oder planen Sie eine weitere Schwangerschaft? Egal wie, wenn einmal der Entschluss gefasst wurde, ein Baby zu bekommen, soll […]
Stand up Paddling als Familie Stand up Paddling ist ein toller Spaß für die ganze Familie. Im Stehen lassen sich die Ufer von Seen und Flüssen oder auch Meeresbuchten und Lagunen erkunden. Du benötigst nur ein passendes […]
Schlank nach Schwangerschaft In der Schwangerschaft geht es nur um die Gesundheit des Kindes. Außerdem erlebt die Frau eine unglaubliche Zeit, in der sie von Heißhunger, Sodbrennen und auch Gewichtszunahme überrumpelt wird. Natürlich ist dies […]
Yoga Urlaub für Familien in Deutschland Gesundheit, Fitness und geistige Ausgeglichenheit sind in unserer heutigen schnellebigen und beruflich sowie privat herausfordernden Zeit hohe Güter. Dies gilt umso mehr auch für Kinder und Jugendliche, welche ihren […]
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